Formigamento nos Dedos à Noite

Você acorda no meio da noite com a mão dormente? Precisa sacudir os dedos para "voltar a sentir"? Esse formigamento noturno é um dos sintomas que mais levam pacientes ao meu consultório — e na grande maioria dos casos, a causa tem nome: síndrome do túnel do carpo.

Mas nem todo formigamento nos dedos à noite é túnel do carpo. Neste artigo, explico como identificar a causa e quando procurar avaliação.

Existem razões fisiológicas claras para isso:

• Posição do punho durante o sono: naturalmente tendemos a dobrar os punhos quando dormimos. Essa flexão aumenta a pressão dentro do túnel do carpo e comprime o nervo mediano.
• Retenção de líquidos: ao deitar, a redistribuição dos fluidos corporais pode aumentar o edema ao redor do nervo.
• Ausência de movimento: durante o dia, os movimentos das mãos ajudam a "bombear" fluidos e manter a circulação. À noite, com a imobilidade, a pressão se acumula.

Responsável pela maioria dos casos de formigamento noturno nas mãos. O nervo mediano é comprimido no punho, gerando dormência nos dedos que ele inerva.

Dedos afetados: polegar, indicador, médio e metade do anelar (do lado do polegar).

Pista importante: se o dedo mínimo NÃO está formigando, isso aponta fortemente para o túnel do carpo, pois o mínimo é inervado por outro nervo (o ulnar).

Sintomas associados:

• Necessidade de "sacudir" a mão para aliviar (sinal do flick).
• Formigamento ao segurar o celular, volante ou livro.
• Perda de força — objetos caem da mão.
• Em casos avançados, atrofia muscular na base do polegar.

O nervo ulnar pode ser comprimido em dois locais: no cotovelo (síndrome do túnel cubital — mais comum) ou no punho (canal de Guyon).

Dedos afetados: dedo mínimo e metade do anelar (do lado do mínimo) — exatamente o oposto do túnel do carpo.

Sintomas:

• Formigamento no 4° e 5° dedos.
• Piora ao manter o cotovelo dobrado (falar ao telefone, dormir com o braço fletido).
• Fraqueza para abrir e fechar a mão, dificuldade para segurar objetos entre os dedos.

Condição em que os nervos periféricos estão danificados, geralmente em padrão simétrico (ambas as mãos e/ou pés).

Principal causa: diabetes mellitus — a neuropatia diabética afeta até 50% dos diabéticos ao longo da vida.

Diferença: o formigamento tende a ser difuso, acometendo todos os dedos igualmente em ambas as mãos, frequentemente acompanhado de sintomas nos pés ("bota e luva").

Hérnias de disco ou estenose cervical podem comprimir as raízes nervosas que formam os nervos do braço e da mão.

Diferenças:

• Formigamento acompanhado de dor no pescoço que irradia para o braço.
• Piora ao movimentar o pescoço.
• Pode afetar o braço inteiro, não apenas a mão.
• O padrão dos dedos afetados depende de qual raiz está comprimida (C6: polegar e indicador; C7: dedo médio; C8: anelar e mínimo).

A vitamina B12 é essencial para a saúde dos nervos. Sua deficiência pode causar neuropatia com formigamento nas extremidades.

Grupos de risco: vegetarianos/veganos, idosos, pacientes que usam metformina ou inibidores de bomba de prótons por tempo prolongado.

Diferença: o formigamento é bilateral, simétrico, acompanhado frequentemente de fadiga, alterações de memória e fraqueza.

• Eletroneuromiografia (ENMG): exame-chave para confirmar e classificar a compressão nervosa. Mede a velocidade de condução do nervo e identifica exatamente onde está o problema.
• Exames de sangue: glicemia, hemoglobina glicada (para diabetes), dosagem de B12.
• Ressonância da coluna cervical: quando há suspeita de hérnia ou compressão radicular.
• Ultrassom do punho: pode mostrar espessamento do nervo mediano.

Procure avaliação se:

• O formigamento acontece mais de 3 vezes por semana.
• Está piorando progressivamente.
• Há perda de força na mão.
• Você percebe atrofia (diminuição do volume muscular) na mão.
• O formigamento persiste durante o dia.
• Começou após trauma ou queda.

O formigamento noturno nos dedos é o corpo pedindo atenção. Na maioria das vezes, o diagnóstico é simples, o tratamento é eficaz e, quando abordado precocemente, os resultados são excelentes.

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Dra. Janaína Drumond — Ortopedista e Traumatologista | Formação em Cirurgia da Mão e Punho — HSFA (Hospital São Francisco de Assis) | CRM-MG 69719 | RQE 50592